Родился 12 сентября 1920 года в г. Славгороде Алтайского края в семье служащего. Русский. Трех­месячным ребенком был приве­зен матерью в г. Опочку Псков­ской области, где жил и работал его отец. Окончил десять классов Опочецкой средней школы № 1. С 1938 года – в Красной армии. Учился в Ленинградском воен­ном пехотном училище. Участ­ник Советско-финляндской вой­ны 1939–40 годов.

В годы Великой Отечествен­ной войны воевал на Западном, Донском, Воронежском и Степ­ном фронтах. Восемь раз был ра­нен.

Третий батальон 230-го гвар­дейского стрелкового полка 80-й гвардейской стрелковой дивизии под командованием гвардии капитана Н. Н. Зарянова осенью 1943 года с боями прошел 250 ки­лометров, освободив десятки населенных пунктов. 5 октября фор­сировал Днепр в районе села Новогеоргиевска Кировоградской области и овладел плацдармом, отбил четыре контратаки против­ника. В ходе боев плацдарм был расширен, батальон истребил десятки гитлеровских солдат и офицеров.

Звание Героя Советского Союза Зарянову присвоено 22 февра­ля 1944 года. Награжден орденами Ленина, Красного Знамени, Отечественной войны I степени, медалями.

После войны продолжал службу в армии. Окончил Военную академию имени М. В. Фрунзе, был преподавателем военной ка­федры Московского инженерно-строительного института.

С 1966 года подполковник Н. Н. Зарянов – в запасе. Жил в Москве. Умер 8 мая 1985 года

Литература:

Зарянов Николай Николаевич // Корнеев Н. П. Подвиги героев бессмертны / Н. П. Корнеев, О. В. Алексеев. - Псков, 2005. - С. 212-213.